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SAUDE BELEZA E BEM ESTAR

Como Cuidar Do Rosto

Proteja-se do sol

Uma das maneiras mais importantes de cuidar da sua pele é protegê-la do sol.



Uma vida inteira de exposição ao sol pode causar rugas, manchas da idade e outros problemas de pele. Também pode aumentar o risco de câncer de pele.


Como Cuidar Do Rosto


Hidratar o rosto e o corpo antes de dormir é importante para manter a pele sempre

rejuvenescida .



Além de adotar um protetor labial contra ressecamento e rachaduras, lembre-se sempre de passar hidratantes nas mãos e nos pés com uma boa massagem.


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Como Cuidar Do Rosto Fumando

Fumar envelhece a pele e contribui para a formação de rugas.


Fumar estreita os pequenos vasos sanguíneos nas camadas mais externas da pele. Isso diminui o fluxo sanguíneo e deixa a pele mais opaca.




Além disso, a pele fica sem oxigênio e nutrientes essenciais para a saúde sem saber Como Cuidar Do Rosto.




Fumar danifica as fibras de colágeno e elastina, que conferem força e elasticidade à pele.


Além disso, as expressões faciais que as pessoas fazem repetidamente enquanto fumam podem contribuir para o aparecimento de rugas.



Essas expressões incluem franzir os lábios ao inalar a fumaça e apertar os olhos para evitar a entrada da fumaça.



Curso de Alongamento de cílios fio a fio e tufos



Fumar também aumenta o risco de câncer de pele de células escamosas, especialmente nos lábios.



Se você fuma, a melhor maneira de proteger sua pele é parar.



Consulte seu profissional de saúde para obter dicas ou tratamentos que ajudem você a parar de fumar.



Outro produto


importante para potencializar a ação do hidratante e deixar a pele bonita e bem cuidada é o tônico facial.




clareador de pele
tira mancha da pele
Clareador Nutralf
O Clareador NutralFit pode ser usado em praticamente todas as áreas do corpo, onde existe manchas escurecidas.



Na limpeza diária, ele deve ser usado sempre depois do sabonete para eliminar as impurezas que não foram retiradas na primeira etapa e equilibrar o ph da pele, para deixá-la pronta para receber o creme hidratante.



Como Cuidar Do Rosto Bebendo mais agua


Como o assunto é hidratação, não dá para esquecer a importância da água!



De nada adianta investir em diversos e nos melhores produtos se, no dia a dia, você não consumir a quantidade de líquido que seu corpo precisa Cuidar Do Rosto .



Aproveite o domingo para fazer um "inventário" sobre a quantidade de água que anda ingerindo durante a semana



produto de beleza



Esfoliar

Aplicar um esfoliante uma vez por semana é essencial para

remover as células mortas e evitar a formação de cravos e

oleosidade excessiva da pele da face.



Nesse caso, a noite de domingo pode ser reservada para a tarefa.




A pele do corpo também deve ser esfoliada, com um produto específico

(jamais use o mesmo no rosto e corpo!).



A recomendação é fazer movimentos suaves, para não irritar a pele.

Curso de Alongamento de cílios fio a fio e tufos

  • Cílios fio a fio e tufos

  • Remoção do alongamento de cílios

  • Durabilidade e manutenção do alongamento de cílios

  • Tipos de cílios e alongamentos

  • O processo de alongamento de cílios.


Braços: aposte em uma loção com ácido glicólico 15%, a maior

concentração disponível, realizando a esfoliação em conjunto com

produto de limpeza corporal.


Joelhos e cotovelos: por serem regiões em que a pele é mais grossa, vale esfoliar mecanicamente com uma bucha ou esponja durante o

banho.



Logo após a chuveirada, com a pele ainda úmida, passe um

hidratante na área e envolva em uma toalha.



Apostar em uma máscara de hidratação facial pode ser capaz

de renovar o aspecto da sua pele.



Se não tiver nenhum produto específico em casa, utilize uma colher de mel sobre a

pele limpa e seca e deixe descansar por 15 minutos.



Depois, enxágue com água morna e aplique o tônico habitual.



Alongamento de Unhas: Técnica de Fibra



Confira outra dica de máscara caseira abaixo para descobrir receitinhas de máscaras caseiras.


Máscara nutritiva:


Misture 01 gema de ovo + 01 colher (sopa) de mel + 01 colher

(sopa) de azeite de oliva + 1/2 xícara de aveia;

Aplique sobre o rosto e deixe agir de 15 a 20 minutos;

Em seguida, lave o rosto com água morna.




DURMA MAIS CEDO!


Ter uma boa noite de sono ajuda a repor as fibras de colágeno e prepara o corpo para

encarar o dia seguinte.


O colágeno é responsável pela elasticidade da pele. Essas

fibras são divididas em dois tipos: as grossas e as finas.



A primeira é fabricada até a pessoa chegar aos 17 anos e ficam no corpo a vida toda. Já a segunda é quebrada durante o dia e reposta durante a noite.



Por isso, aproveite a noite de domingo para repousar um pouco mais.

A sua pele agradece


Banho da beleza

Tomar um banho longo e quente é bom quando você está com frio, mas vai deixar sua pele ainda mais seca.



É melhor que seja curto e a água em uma temperatura intermediária.



Depois do banho, aplique uma camada leve de óleo corporal, seguida por um creme ou loção hidratante.



É importante fazer isso enquanto a pele ainda está um pouco úmida para que os ativos penetrem facilmente - e fiquem lá!



DICA 01 ESFOLIE!

Uma vez por semana, faça uma esfoliação nos lábios com leves movimentos

circulares para remover as células mortas e peles soltas da região, para lábios

lisinhos e perfeitos para o batom!

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