Dor de cabeça é uma dor sentida em qualquer parte da cabeça. É uma condição comum, e a maioria das pessoas terá pelo menos uma ao longo da vida. Dores de cabeça podem afetar homens e mulheres de qualquer idade   As dores de cabeça geralmente são causadas por uma combinação de atividades químicas no cérebro, nervos, vasos sanguíneos ou músculos da cabeça e do pescoço.   Estresse , pular refeições, má postura, álcool e alterações no sono também podem resultar em dor de cabeça.   Elas podem...

Ser líder não é o que muitas pessoas pensam que é. Há um certo romantismo que muitas pessoas associam à liderança. Eles acham que isso significa ser destemido, responsável e a autoridade máxima dentro de uma estrutura de poder.

Alguma dessas afirmações parece familiar? Você se preocupa muito. Você deve se arrastar para fora da cama todas as manhãs e muitas vezes acorde sentindo-se triste sem motivo óbvio. A ansiedade traz uma profunda tristeza nas pessoas Você está disposto a fazer previsões negativas. Você se preocupa com o pior que pode acontecer em qualquer situação. Você leva o feedback negativo de forma muito pessoal. Você é seu maior crítico. Você evita as pessoas mais do que deveria. Qualquer coisa menos que...